In questa categoria ho cercato e cerco di rendere più chiare alcune metodologie di allenamento o terminologie specifiche che potrebbero essere date per scontate in altri articoli
1: Prima di iniziare preparati per uno shock al portafogli. I costumoni da gara sono un investimento temporaneo con una vita limitata. Scegliere il costume adatto a te o al tuo nuotatore inizia qui: decidere il tuo budget nella consapevolezza che il prezzo può salire considerevolmente. Quello che inicide così tanto è la ricerca e i vari test di prova che stanno dietro alla produzione di un costume da gara per il nuoto più che il materiale in sé e la manifattura.
2: Cerca sempre di provare un costume da gara. Alcuni rivenditori hanno un kit di costumi da provare. In più puoi anche raccogliere informazioni da amici o da nuotatori più esperti per vedere se hanno un costume che tu possa prendere in prestito per provare la taglia. Ricordati che la vestibilità dei costumi da gara cambia a seconda della marca e del modello. Se compri online cerca un sito che ti dia la possibilità in caso di taglia errata di fare un cambio (acquistando sia da FinisItalia che da SwimmerShop hai questa possibilità) .
3: Ricerca. Parla con altri nuotatori e cerca di capire quali caratteristiche cercano in un costumone e perché. Leggi le recensioni online. Più informazioni raccogli e meno sarà possibile che tu rimanga deluso. Questo include la visita ai siti internet dei vari produttori per leggere le specifiche tecniche dei costumi. Cerca di capire quali caratteristiche sono più importanti per te.
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Se sei una ragazza il compito è un poco più arduo visto che ci sono diversi modelli di schiena e gambe tra cui scegliere. Molte di queste scelte sono legate a prefernze personali ma altre potrebbero essere legate al tipo di gara o allo specifico stile.
Assicurati che il costume sia approvato FINA – se non lo è rischi la squalifica in gara. I costumi approvati FINA hanno un bollino bianco che ricorda un qwerty code.
4: Provalo prima della gara. Indossare il costumone una volta prima di usarlo in gara non lo rovina di certo ma ti offre l’opportunità di abituarti a lui e capire le sensazioni che ti dà in acqua. Prova a nuotarci tutti i tuoi stili, virate e partenze dal blocco così che tu non abbia sorprese in gara.
5: Se non ti senti ancora pronto per un costumone di fascia alta comincia con quelli più economici e piano piano familiarizza con le loro caratteristiche. Le informazioni sui costumoni da gara possono essere davvero tantissime, un labirinto, ma hai sempre la possibilità di passare a un gradino successivo e più complesso in un secondo tempo. Ci sono alcuni costumi di fascia bassa che sono ottimi e più “portafoglio friendly”.
1: Prima di iniziare preparati per uno shock al portafogli. I costumoni da gara sono un investimento temporaneo con una vita limitata. Scegliere il costume adatto a te o al tuo nuotatore inizia qui: decidere il tuo budget nella consapevolezza che il prezzo può salire considerevolmente. Quello che inicide così tanto è la ricerca e i vari test di prova che stanno dietro alla produzione di un costume da gara per il nuoto più che il materiale in sé e la manifattura.
